1. FISCHER Blog
  2. Rady na cestu
  3. Očkovanie v zahraničí: kam sa oplatí ísť?

Aké očkovanie mať so sebou do exotických krajín?

Čo sa dozviete?

    Plánujete exotickú dovolenku a neviete, čo si počať s očkovaním? Poradíme vám, do ktorých destinácií sa oplatí očkovať, ktoré očkovania sú povinné, ktoré len odporúčané a na čo by ste si mali dať pozor v tropických destináciách.

    Povinné očkovanie v zahraničí

    Žltá zimnica

    Očkovanie proti žltej zimnici je povinné pri cestách do niektorých krajín Afriky a Strednej a Južnej Ameriky. Presný, pravidelne aktualizovaný zoznam krajín, v ktorých sa vyžaduje očkovanie proti žltej zimnici, poskytuje Svetová zdravotnícka organizácia. Niektoré ďalšie krajiny vyžadujú toto očkovanie, ak prichádzate z endemickej oblasti žltej zimnice (vrátane transferov).

    Meningokoková meningitída

    Očkovanie proti meningokokovej meningitíde je povinné pri ceste do Saudskej Arábie pre všetkých účastníkov púte do Mekky.
    Odporúčané očkovania v zahraničí

    Odporúčané očkovania

    Medzi najčastejšie odporúčané očkovania na cesty do zahraničia patrí očkovanie proti nasledujúcim ochoreniam:
    • brušný týfus,
    • cholera,
    • chrípka,
    • japonská encefalitída,
    • kašľavý zápal mozgu,
    • meningokokové ochorenie,
    • prenosná detská obrna,
    • tetanus,
    • vírusová hepatitída A a B,
    • besnota.

    Prehľad krajín a vhodných očkovaní

    Tu je prehľad obľúbených turistických destinácií a potreby očkovania pred cestou do nich. V rámci pravidelného očkovacieho kalendára v Slovenskej republike sa samozrejme vyžaduje platné očkovanie proti tetanu. Upozorňujeme, že situácia sa môže zmeniť. Z tohto dôvodu odporúčame, aby ste si pred odchodom na dovolenku overili aktuálne požiadavky na očkovanie v ktoromkoľvek centre očkovania a cestovnej medicíny.
     

    Krajina Potreba očkovania Odporúčané očkovania
    Spojené Arabské Emiráty Pri cestovaní do turistických oblastí nemusíte byť očkovaní. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Barbados Očkovanie sa len odporúča. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Brazília Požiadavky na povinné očkovanie proti žltej zimnici sa môžu zmeniť. Pred cestou odporúčame informovať sa na príslušnom konzuláte alebo veľvyslanectve. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Žltá zimnica
    Dominikánska republika Pri cestovaní do turistických oblastí nemusíte byť očkovaní. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Egypt Pri cestovaní do turistických oblastí nemusíte byť očkovaní. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Besnota
    Fidži Pri cestovaní do turistických oblastí nemusíte byť očkovaní. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Filipíny Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané, najmä v odľahlejších oblastiach. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    India Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané, najmä v odľahlejších oblastiach. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Indonézia Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Besnota
    Izrael Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Jamajka Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Katar Očkovanie nie je potrebné  
    Keňa Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Žltá zimnica
    Kuba Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Maldivy Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Maurícius Očkovanie nie je povinné, iba odporúčané, najmä v odľahlejších oblastiach. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Mexiko Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané, najmä v odľahlejších oblastiach. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Omán Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Panama Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Žltá zimnica
    Seychely Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A
    Brušný týfus
    Srí Lanka Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Tanzánia Očkovanie nie je povinné, ale veľmi sa odporúča. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Žltá zimnica
    Cholera
    Thajsko Pri cestovaní do turistických oblastí nemusíte byť očkovaní. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Tunisko Pri cestovaní do turistických oblastí nemusíte byť očkovaní. Hepatitída A, B
    Brušný týfus
    Vietnam Žiadne očkovanie nie je povinné, iba odporúčané. Hepatitída A, B
    Brušný týfus

    Čo treba zvážiť, než sa rozhodnete dať sa zaočkovať?

    Rozhodnutie, či sa nechať zaočkovať v zahraničí, závisí od mnohých faktorov:

    Destinácia a oblasť

    Vaša destinácia je najdôležitejším kritériom pri rozhodovaní o tom, či sa necháte očkovať. V niektorých exotických krajinách Afriky, Južnej a Strednej Ameriky a Ázie sa zvyčajne vyskytujú rôzne choroby v závislosti od ich vyspelosti, zatiaľ čo v iných nie. Závisí to aj od ročného obdobia. Ak sa chystáte na exotickú dovolenku s cestovnou kanceláriou a nebudete mimo turistických stredísk a veľkých miest, očkovanie zvyčajne nie je potrebné. Ak chcete na dovolenke navštíviť vidiecke a odľahlé miesta mimo turistických oblastí, očkovanie sa zvyčajne odporúča.

    Podmienky a dĺžka pobytu

    Pri krátkodobých pobytoch, počas ktorých bude vaším hlavným programom oddych pri hotelovom bazéne alebo na pláži, nie je očkovanie vo väčšine prípadov potrebné. Pri dlhších pobytoch v exotických destináciách odporúčame zvážiť očkovanie.

    Cestovanie, ubytovanie a stravovanie

    Plánujete sa na svojej exotickej dovolenke ubytovať v kvalitnom hoteli, stravovať sa v hotelových reštauráciách a cestovať len s cestovnými kanceláriami? Ak na tieto otázky odpoviete „áno“, pravdepodobne nebudete potrebovať očkovanie. Ak vás láka stravovať sa v pouličnom občerstvení a na trhoch, bývať v necertifikovaných ubytovacích zariadeniach alebo u miestnych obyvateľov a cestovať verejnou dopravou, očkovanie budete potrebovať.
     

    Zdravie a vek cestujúceho

    Očkovanie sa vykonáva aj s ohľadom na zdravotný stav a vek cestujúceho. Situácia sa líši v prípade zdravých ľudí v produktívnom veku v porovnaní so staršími ľuďmi, deťmi, tehotnými osobami alebo osobami s problémami s imunitou. V prípade pochybností sa o vhodnosti očkovania poraďte s lekárom.
    Zdravie a vek cestujúceho

    Kedy a kde sa dať zaočkovať?

    Niekoľko mesiacov pred cestou do exotickej destinácie je vhodné navštíviť špecializované centrum (centrum očkovania a cestovnej medicíny) a poradiť sa o vhodnosti očkovania s ohľadom na vyššie uvedené faktory. V centre očkovania a cestovnej medicíny vám vypracujú individuálny očkovací plán a poradia vám s prevenciou ochorení, proti ktorým nie je možné očkovanie (malária, horúčka dengue atď.).

    Prevencia je najlepší liek alebo čo nepodceňovať

    Hygiena

    Mnohé choroby sa prenášajú v dôsledku nedostatočnej hygieny. Preto si pred každým jedlom dôkladne umyte ruky. Odporúčame pribaliť si bezoplachový hygienický gél, ktorý môžete použiť aj na miestach, kde nie je k dispozícii voda a mydlo.

    Ochrana proti hmyzu

    Choroby prenášané hmyzom patria v tropických oblastiach medzi najčastejšie ochorenia. Z tohto dôvodu je potrebné dbať na prevenciu. Pribaľte si kvalitný repelent (do trópov s účinnou látkou DEET), večer a v najrizikovejších oblastiach noste dlhé rukávy a nohavice a zvážte zaobstaranie moskytiéry cez posteľ (väčšina hotelov v postihnutých oblastiach je nimi vybavená).

    Nebezpečná pitná voda

    V exotických destináciách nikdy nekonzumujte vodu z vodovodu. Pite len balenú alebo filtrovanú vodu a vždy skontrolujte, či uzáver fľaše nie je poškodený. Vodu z vodovodu nepoužívajte na umývanie zubov ani na umývanie ovocia a zeleniny.
    Počas horúcich dní je tiež dôležité dobre piť.

    Cestovná lekárnička

    Ak vás napriek všetkým vyššie uvedeným opatreniam postihne zdravotný problém, oceníte dobre vybavenú cestovnú lekárničku bez toho, aby ste sa museli obťažovať hľadaním otvorenej lekárne. Cestovná lekárnička do zahraničia by mala obsahovať:
    • dezinfekčný prostriedok,
    • náplasti, sterilné štvorce a obväz, prípadne bandáž,
    • kvalitný repelent proti hmyzu a lieky proti uštipnutiu hmyzom,
    • upokojujúci prípravok na popáleniny,
    • lieky na horúčku, bolesť, alergie a tráviace ťažkosti,
    • široko spektrálne antibiotiká (pri cestách do exotických oblastí, kde nie je ľahko dostupná lekárska starostlivosť, vám ich predpíše centrum očkovania a cestovnej medicíny),
    • antimalariká (len na cesty do tropických oblastí, kde sa vyskytuje malária, predpíše vám ich Centrum očkovania a cestovnej medicíny).
    Cestovná lekárnička
    Klára Vacek
    5. 3. 2024

    Páči sa vám náš článok?
    Zdieľajte ho na sociálnych sieťach a buďte aj inšpiráciou pre ostatných!